Secondo l’Organizzazione mondiale della Sanità si tratta del male del secolo, di una epidemia che non vede confini. Cosa è? Lo stress. Solo in Italia nove persone su dieci ne soffrono e negli Stati Uniti il 40% della popolazione dice di sentirsi più stressato dell’anno precedente.Questo tipo di reaz…
Come trasformare lo stress in consapevolezza? 6 consigli pratici
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Stress e lavoro vanno spesso a braccetto, ma non deve essere per forza così. Riconoscere i sintomi di questo stato d’animo e affrontarli è possibile. Janus Henderson Investors propone alcuni consigli pratici per non farsi sopraffare
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